YOGA & Mountain Day Retreat
Entschleunigen, Wandern, Natur genießen
Alle Termine:
👇🏻
So könnte dein Tag aussehen 💭🏔️🧘🏻♂️
Dieses Retreat bietet dir ein abwechslungsreiches Programm aus Wandern, Natur und Yoga. Erlebe Stille in dir durch eine Slow Yoga-Einheit und die wunderschöne Kulisse der Natur. Atme frische Luft ein und verknüpfe dich mit Gleichgesinnten.
Dieser Tag besteht aus einer achtsamen Wanderung, kurzer Einkehr mit Picknick und Asana Praxis.
Dieses Yoga Day Retreat bietet eine besondere Auszeit für Körper, Geist und Seele!
Lasse dich von meiner ruhigen und herzlichen Art durch diesen Yoga und Mountain Tag begleiten und kehre mit neuer Energie, klarem Kopf, einem Glücksgefühl und Lächeln im Gesicht nach Hause zurück.
Unser Programm:
Möglicher Ablaufplan
1. Treffpunkt und Wanderung (ca. 1 Stunde)
Gemeinsamer Startpunkt am jeweiligen Parkplatz der Wanderung. Die Wanderung führt auf eine Alm oder Lichtung mit schöner Aussicht.
2. Yoga in der Natur (ca. 1 Stunde)
An einem ruhigen Platz gibt es eine entspannende Yoga-Praxis. Fokus: Atemübungen und leichte Asanas, um Körper und Geist zu verbinden.
3. Gemeinsames Essen (1–1,5 Stunden)
• Option A: Einkehr in einer Hütte/Alm mit regionalen Spezialitäten.
• Option B: Bio-Picknick mit einer yogischen Lunchbox
4. Rückweg und Abschluss (ca. 1 Stunde)
Entspannte Wanderung zurück und Möglichkeit zum Austausch.
Die Termine
12.04.2025 - Yoga & Mountain Day Retreat - Am Alatsee
19.07.2025 - Yoga & Mountain Day Retreat - Rohrkopfhütte - AUSGEBUCHT
26.07.2025 - Yoga & Mountain Day Retreat - Am Buchenberg
18.10.2025 - Yoga & Mountain Day Retreat - Am Vilsalpsee
Preis:
69,00 €
Anmeldung und weitere Infos:
Du hast Fragen zur Buchung?
Schreibe mir über den unten angegebenen Button eine E-Mail bei weiteren Fragen.
Die Anmeldung läuft ebenso über den Button indem du mir eine E-Mail schreibst.
Die Plätze sind limitiert.